“Samtalen som forandrer”
Er du klar til at tage næste skridt mod mere livskvalitet?
“Samtalen som forandrer”
Er du klar til at tage næste skridt mod mere livskvalitet?
Samtalen som forandrer
Er du klar til at tage næste skridt mod mere livskvalitet?
Jeg anvender sokratiske spørgeteknikker samt den metakognitive tilgang, til at vi sammen kan gå på detektivarbejde i dig.
Hertil udforsker vi dine tankemønstre, dine vaner og overbevisninger, samt sporer os ind på din generelle adfærd, for bedst muligt at kunne opdage – samt skabe en bevidsthed om at ændre uhensigtsmæssige tanker.
Fokus vil gennem samtaler kort være på at fremme motivation, forandring, positivitet samt selvkærlig adfærd.
Gennem dybdegående spørgsmål hjælper jeg dig med at finde dine egne svar og løsninger, hvilket skaber grobund for varige samt positive forandringer, og skulle gerne gøre dig klogere på, hvor du skal sætte ind for at forbedre din livskvalitet.
Det er muligt at afholde 1:1 sessionen som Walk ‘n’ Talk i Vejle omegn – Dette kan tilvælges via booking.
Jeg anvender sokratiske spørgeteknikker samt den metakognitive tilgang, til at vi sammen kan gå på detektivarbejde i dig.
Hertil udforsker vi dine tankemønstre, dine vaner og overbevisninger, samt sporer os ind på din generelle adfærd, for bedst muligt at kunne opdage – samt skabe en bevidsthed om at ændre uhensigtsmæssige tanker.
Fokus vil gennem samtaler kort være på at fremme motivation, forandring, positivitet samt selvkærlig adfærd.
Gennem dybdegående spørgsmål hjælper jeg dig med at finde dine egne svar og løsninger, hvilket skaber grobund for varige samt positive forandringer, og skulle gerne gøre dig klogere på, hvor du skal sætte ind for at forbedre din livskvalitet.
Det er muligt at afholde 1:1 sessionen som Walk ‘n’ Talk i Vejle omegn – Dette kan tilvælges via booking.
Minimerer uhensigtsmæssige tankespiraler
Skab realistiske planer og øg motivationen
Fremme positivt selvbillede, selvopfattelse og selvtillid
”At lave en ændring kræver ændringer i flertal”
”At lave en ændring kræver ændringer i flertal”
Kun du er ekspert på dit liv, men nogle gange har selv eksperter brug for sparring for at undgå at stirre sig blind på de blinde vinkler – og her vil vi sammen kigge ind i, hvilke ændringer der skal til, for at du opnår den ændring, du ønsker.
Efter at du via booking systemet har fundet en tid, får du tilsendt en invitation på mail med dit personlige Zoom link, hvorigennem samtalen afholdes. Varigheden er 15 minutter, og vi vil tale omkring dine forventninger, samt målsætning til forløb. Her har du har muligheden for at spørge ind til min tilgange -og teknikker, samt muligheden for at få afdækket om jeg er rette match til dig
Ændring af livsstil, Stresshåndtering, uhensigtsmæssige tanker om kost og kropsbillede, forstyrret spiseadfærd, manglende trivsel, manglende motivation, forandringsønsker, vaneændring, selvkærlig adfærd, inspirations inputs.
Du booker et forløb ved øverst i hovedmenuen, at vælge det forløb du ønsker, og trykke herefter på købsknappen under prisen.
Se forløb her:
Du kan læse mere om pris samt de forskellige forløb jeg tilbyder her:
Aflysning skal ske senest 24 timer før planlagte session via dit personlige bookinglink, ellers opkræves gebyr på 500 kr.
OBS: Gebyret opkræves ikke for gratis afklarende aftaler
• Du kan betale med kort eller Mobile Pay.
• Ved 1:1 samtaler samt Individuelle forløb, gennemføres købet og booking af tider sker herefter automatisk.
• Foredrag faktureres med 14 dages betalingsfrist, pris efter aftale.
• Der tilbydes ikke på nuværende ratebetaling
Læs mere under handelsbetingelser
Følg med i mit nyhedsbrev
Følg med i mit nyhedsbrev
Følg med i mit nyhedsbrev